Om oss

Energihuset består av 

  • Energihuset Treningssenter AS
  • Energihuset Sport & Fritid AS
  • Yogahuset
  • Energihuset Express


Treningssenteret åpnet 5. februar 2002 i de gamle lokalene til Nesodden Energiverk, mens sportsbutikken startet opp på nærsenteret på Tangen 20. november 2002. 28. April var en stor dag for Energihuset, da vi etter over 10 år på Kirkeåsen flyttet til Rehab Senteret på Varden. Her har vi bygget vårt eget moderne treningssenter på ca 1400m2. Vi er klare til å møte fremtidens behov på Nesodden!


  • Treningssenteret vårt har ca. 50 ansatte.
  • Vi har mange deltidsansatte instruktører, treningsveiledere, resepsjonsmedarbeidere, barnevakter og personlige trenere.
  • Vi er et selvstendig treningssenter uten kjedetilknytning, men er medlem i Norges Treningssenterforbund.
  • Senteret vårt har et bredt utvalg av aktiviteter med 50-60 gruppetimer i uken fordelt på sykkeltimer og timer i hovedsal, og yogatimer.
  • Kondisjonsavdelingen vår har tredemøller, eliptiske maskiner, romaskiner, og sykler. Styrkeavdelingen vår er fordelt over to plan, som har styrkeapparater, frivekter og kabelapparater som er levert av Life Fitness og Tecnogym. Disse er to av verdens ledende leverandører av styrkeapparater. Vi har også to stk. Fit Vibe-maskiner, for effektiv styrketrening.
  • Hos oss finnes også solsenger, samt garderobe med badstue.
  • Som medlem av Antidoping Norge og deres "Rent Senter" tar vi aktivt avstand fra doping og misbruk av prestasjonsfremmende midler. Les mer om hva et rent senter er her: https://www.antidoping.no/forebygging/rent-senter/hva-er-rent-senter

Energihuset Express

Våren 2018 åpnet vi Energihuset Express, på Tangen Senter. Lokalene er nyoppusset med topp utstyr fra tecnogym, dusj og garderober. Senteret består av en kondisjonsavdelig og en styrkeavdeling. Åpningstidene her er 05:00 - 24:00 hver dag, hele året, og gir et treningstibud for både morgenfugler og natteravner. De som har medlemskap på senteret på Håkonskastet, vil også kunne trene på Tangen til samme pris. For de som kun vil trene på Tangen, vil egne priser gjelde. Energihuset Express har aldersgrense 18 år.